Stage de méditation - Exploration de la pleine présence - 7 et 8 juin 2025 (en Ardèche)

Ce stage, ouvert à tous, sera l’occasion d’explorer les pratiques de base de la méditation et les nombreuses possibilités qu’elles nous offrent.
Nous ferons l’expérience de « simplement » nous asseoir, comme déploiement d’un nouvel espace.
Les temps de pratique seront ponctués par des temps d’échanges et d’enseignements.
La méditation que nous vous proposons est laïque et basée sur les enseignements reçus au sein de l’école de méditation « RESO ».

Programme du Séjour

Vendredi : Arrivée des participants à partir de 18h.

Samedi :
Présentation du stage
Méditation « Les 4 forces »
Méditation « Foutez-vous la paix »
Déjeuner
Méditation « rencontrer et aérer »
Méditation « trouver sa posture »

Dimanche :
Méditation silencieuse
Petit déjeuner
Méditation « se relier aux émotions »
Méditation « se relier à la respiration »
Déjeuner
Méditation et poésie
Clôture du stage

Le stage est animé par David et Mickaël Péaud.

Pour réserver votre hébergement en pension complète, rendez-vous ici :
https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/recherche/