Cours hebdomadaires d'Aikishintaiso à Saint Paul de Vence
Tous les jeudis
Centre Anahata
Ouvert aux débutants
17h45 – 18h45
Découverte de l'Aikishintaiso à Saint Paul de Vence
(Photo prise au dojo l’Arbre de vie en Haute Tinée dans le Mercantour)
Et si vous tentiez l’aventure intérieure à la rentrée !
Vous êtes les bienvenus au Centre Anahata à Saint Paul de Vence les jeudis de 17h45 à 18h45.
L’Aikishintaiso est une pratique de développement personnel reposant sur les concepts traditionnels japonais d’harmonie AI, énergie KI, esprit SHIN et mouvement du corps TAISO.
Cette pratique s’adresse aux adultes sans limitation d’âge. Chacun pratique, individuellement, durant la séance des postures et des mouvements spécifiques du corps. La pratique est également ponctuée par des temps de méditation.
Les bénéfices immédiats sont le sentiment « d’avoir de l’énergie », l’augmentation du désir d’entreprendre, une meilleure compréhension des autres.
Repas
Matériel à prévoir
Prévoir une tenue souple pour un cours d’essai
Inscription & modalités
L’inscription se fait par le site Internet, courriel ou par téléphone.